Unsere Massagen im Überblick

Sportmassage

Die Sportmassage ist eine kraftvolle Erweiterung der klassischen Massage. Sie kombiniert dynamische Druckpunkttechniken mit Dehnungen aus der Thai-Massage und Yoga. Ideal zur Regeneration nach sportlicher Aktivität oder bei Verspannungen.

Dauer & Preis:
2 Stunden – CHF 180.–
90 Minuten – CHF 140.–
60 Minuten – CHF 90.–
30 Minuten – CHF 50.–

Thaimassage

Die traditionelle Thai-Massage (TTM) ist ein System von Massage-Techniken, die in Thailand unter der thailändischen Bezeichnung Nuat Phaen Boran (thailändisch นวดแผนโบราณ) bekannt ist, was wörtlich übersetzt „Massieren nach uraltem Muster“ bedeutet. Im westeuropäischen Raum nennt sie sich auch Thai-Yoga-Massage. Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Vereinfacht kann sie daher als Kombination aus (passivem) Yoga und Akupressur zusammengefasst werden.

Zehn ausgewählte „Energielinien“ (Thai: สิบเส้น – sip sen), die nach ayurvedischer Lehre den Körper durchziehen sollen, werden über sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen bearbeitet. Die Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt. Sie zeichnet sich durch ihren dynamischen kraftvollen Aspekt aus. Eine klassische Thai-Massage-Routine für einen Patienten ohne besondere Beschwerden besteht aus mindestens 77 einzelnen Behandlungstechniken und benötigt wenigstens 1½ Stunden, eine individualisierte Behandlung kann bis zu drei Stunden dauern.

Dauer & Preis:
2 Stunden – CHF 180.–
90 Minuten – CHF 140.–
60 Minuten – CHF 90.–
30 Minuten – CHF 50.–

Fussreflexzonenmassage

Durch gezielte Druckpunkte an den Füssen werden Blockaden im Körper gelöst, die Selbstheilungskräfte aktiviert und das Nervensystem harmonisiert. Diese Massageform wirkt sowohl körperlich als auch seelisch entspannend.

Dauer & Preis:
2 Stunden – CHF 180.–
90 Minuten – CHF 140.–
60 Minuten – CHF 90.–
30 Minuten – CHF 50.–

Aromaölmassage

Die Aromaölmassage verbindet sanfte Massagegriffe mit wohltuenden ätherischen Ölen. Je nach Duftwirkung wirkt die Behandlung beruhigend, ausgleichend oder belebend. Ideal zur Tiefenentspannung für Körper & Sinne.

Dauer & Preis:
2 Stunden – CHF 180.–
90 Minuten – CHF 140.–
60 Minuten – CHF 90.–
30 Minuten – CHF 50.–

Rücken-Nackenmassage

Diese Massage konzentriert sich gezielt auf die oberen Rücken-, Nacken- und Schultermuskeln. Mit einer Mischung aus Akupressur, Aromaöl und intensiven Griffen werden Verspannungen nachhaltig gelöst – besonders bei Kopfschmerzen, Stress oder Fehlhaltungen.

Dauer & Preis:
2 Stunden – CHF 180.–
90 Minuten – CHF 140.–
60 Minuten – CHF 90.–
30 Minuten – CHF 50.–